無重力で人体に起きる変化を、ISSで暮らす宇宙飛行士の実例から解説。骨密度低下、筋肉の萎縮、体液移動、視力への影響、免疫や睡眠の変化はなぜ起きるのか。運動や食事、帰還後のリハビリ、月・火星探査に向けた宇宙医学の最新対策まで、地上の私たちにも役立つ視点でわかりやすく紹介します。宇宙旅行前に知りたい基礎知識です。

ブラックホールはどうやってできるのかを、恒星の重力崩壊、中性子星合体、宇宙初期に生まれた可能性まで5分で解説。事象の地平面とは何か、超大質量ブラックホールがなぜ謎なのか、光では見えない天体を研究者がどう見つけるのかも、観測の最前線とともにわかりやすく紹介します。宇宙ニュースの読み方が今日から変わります。